隨著健康觀念的提升，運動健身逐漸成為人們日常生活的不可或缺一部分，除了室外鍛煉，設施齊全，配備專業教練的健身房更是成為很多人每日打卡的地方。大多數人在選擇健身房時，往往會優先考慮價格的高低、器材是否齊全、教練是否專業，卻忽略了一項重要的指標——室內空氣質量。當你在健身房為了自己的身體健康而揮汗如雨時，你絕對不會想到健身房里污濁的空氣正在危害著你的身體健康，室內空氣質量必須要重視。給大家詳細講解一下健身房會存在哪些空氣質量問題，有什么高效的解決辦法。

 

通風不暢、人員密集是健身房空氣污染的主要“罪魁禍首”

 

從健身房的建筑結構來看，目前大部分健身房的選址是在寫字樓高層或者地下室，裝修一般采用玻璃幕墻和全封閉式的中央空調系統，建筑密閉性高，自然通風的幾率小，造成了通風不暢。

 

而且健身房屬于人員比較密集的地方，通風不暢，二氧化碳含量很容易超標，再加上強度的鍛煉，人體體表的汗液和微生物等相應增多，如果沒有良好的通風設備，會讓空氣中的細菌、病毒、病原體堆積，并伴隨著運動時呼吸加速，吸入人體，直接影響鍛煉者身心健康，也極易造成疾病的傳播。有相關研究結果可以證實這點：在健身房訓練1個半小時后，健身房內細菌總數明顯增加，比健身房無人員活動時多了15.5倍。此外，健身房里一些器材設施也可能成為空氣的污染源，如化纖皮革、地毯、膠合板和家具沙發等，都有可能散發出甲醛、苯等有害氣體，造成室內空氣污染。健身的目的是為了身體健康，但如果因健身房空氣質量過低的問題，增加了患上疾病的風險，未免太過于得不償失了。所以，健身房一定要保持良好的空氣流通，確保氧氣充足，以及空氣的潔凈度。

 

目前市面上改善和提高室內空氣質量，最高效的通風設備就是新風系統了，它可以送入室內經過深層凈化的新鮮空氣，同時排出室內污濁空氣，能夠24小時源源不斷地為室內送入新鮮富氧的空氣，即使是不方便開窗也不是問題。

具有換氣、凈化功能的新風系統是室內空氣污染最佳解決方案

 

先來說說新風系統的通風換氣功能，它主要通過送風設備和排風設備，組成一套獨立的空氣處理系統，形成室內外空氣有效循環，即使是門窗緊閉也可以呼吸大自然般清新的空氣。安裝了新風系統，就能解決健身房通風不暢的問題，它會讓室內空氣始終保持著對流，確保室內氧氣充足，避免了健身時因缺氧導致的頭暈、頭疼。特別是做有氧運動的鍛煉者，新鮮的空氣，可以讓運動的效果事半功倍。再看看新風系統的凈化功能，通過新風系統進入到室內的空氣，都是經過凈化的。采用高效過濾系統，能有效過濾進入室內空氣中的粉塵、花粉、細菌等大小顆粒物，PM2.5凈化率更是高達99.99%。同時，新風系統也能把室內原有的污濁空氣排出室外，做到雙向凈化。潔凈的空氣，讓你健身起來毫無負擔。

 

不僅如此，新風系統還能讓室內空氣溫度保持在一個舒服值，因其內置了全熱交換器，安裝具有全熱交換器的新風系統，當排風系統將室內的空氣排出去的時候，裝置會將熱量回收，室外的空氣進入時會進行預冷或預熱處理，不影響原有室內的溫度，還節省了制冷制暖設備的能耗，節能經濟又舒適。

 

試想，冬天在健身房里揮汗如雨時，因為新鮮空氣的進入，把室外的寒冷溫度也帶入室內，室溫突然下降，汗水加上冷空氣，這非常容易引起感冒。而全熱交換新風系統可以做到，當室外溫度﹣10℃，室內溫度20℃，室外冷空氣經過全熱交換器輸送到室內，室內空氣溫度大概可以保持在14℃，溫差不會太大，給鍛煉者帶來舒適放松的運動環境。

 

經常去健身房運動的你，記得要去一些安裝了新風系統的健身房，健身房運營者為了鍛煉者的身體健康，也為了營造良好的品牌口碑，建議裝上新風系統。