通風不良的房屋會積聚陳舊的空氣，使我們在工作效率降低。陳舊的空氣中二氧化碳的飽和度更高，會傷害我們并使我們的環境變得不健康。
可以說住宅通風與人類呼吸一樣重要。住宅的通風有專門的規定，例如：帶有 3 間臥室、2 間浴室、起居室和廚房的房子需要大約 80 l/s 的最小通風量（浴室和廚房）和 32 l/s 的進氣量（客廳和臥室）。
當自然通風的通風量不穩定，當室外刮風和室內外溫差較大時，通風量增加。反之減少。當自然通風匱乏時，室內污染濃度會超過標準要求。此時需要使用機械通風來增加通風量。
住宅樓新風系統的風量取決于兩個因素，一是按人數，一是按室內污染源。
按人計算的新風量：按人數計算的新風量屬最小新風量。要保證室內CO2濃度低于1000ppm，則需要保證30m3/h*人的新風量。
按污染量計算：當房間內有有散發污染的建材時，必須有相當量的新風排出污染，以保證室內空氣達標。
住宅新風系統在設計時要考慮：在人停留時間超過3小時的房間要保證新風量30m3/h*P，應該：主臥室≥50m3/h；其他臥室≥30m3/h；
人不停留的區域可以不考慮新風量；局部通風的區域，如廚房、衛生間、設備間、洗衣間的通風單獨計算；
住宅樓常見的新風系統類型有：單向流新風系統、雙向流新風系統、全熱交換新風系統、地送風系統、正、負壓式新風系統。
新風系統安裝環境的不同，選用的新風系統也會有些差異，只有選擇適合自家的新風系統，才能達到最好的交換空氣效果。
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